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【授業紹介】スポーツビジネスコース 専門スポーツ実習(フィットネス)屋外で実践!

愛情教育と実践教育で学生を応援する名古屋産業大学(MEISAN)。

スポーツビジネスコース伊藤理香先生の「専門スポーツ実習(フィットネス)」についてご紹介します。

近年、フィットネスは現代人に好まれる運動として人気が高まっています。フィットネスは個人のペースで運動を楽しむことができることから、体力は高まり、こころは前向きになります。

授業では運動方法について理論を学び、実際に運動を行っています。プログラムは学生が作成して運動を行うため、個人の目標設定ができ楽しく運動することができます。

この日は、大学付近の城山公園にウォーキングに行きました。屋外でのウォーキングは開放感があり、楽しく運動することができました。学内にとどまらず、屋外での活動は学生が意欲的に活動でき、より実践的な学習ができました。